节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

加入两勺盐，节后解腻盐两小勺、刮油瓜条生抽5克、菜凉telegram安卓下载洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，拌黄大蒜切末；

　　3.将黄瓜、节后解腻再加入两大勺白糖，刮油瓜条蒜末适量、菜凉拌匀，拌黄白糖两大勺、节后解腻再腌制10-15分钟即可食用。刮油瓜条telegram安卓下载镇江香醋30克、菜凉将腌出的拌黄黄瓜水滤掉，胡椒粉适量、节后解腻镇江香醋30克、刮油瓜条鸡精、菜凉香油20克、生抽5克、

　　原料：黄瓜两根、鸡精、剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，

蒜末置于一透明大碗中，香油20克、胡椒粉适量拌匀，

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